身体去角质怎么做？这几款身体磨砂膏值得一试
夏天穿裙子短裤的时候，很多人会发现手肘膝盖暗沉，皮肤摸起来粗糙不光滑。这往往是因为老旧角质堆积造成的。定期给身体去角质，不仅能让皮肤变得更细腻，还能帮助后续身体乳更好吸收。今天我们就来身体去角质的正确方法和注意事项。
为什么要给身体去角质？
我们的皮肤每28天会完成一次新陈代谢，老废角质会自然脱落。但随着年龄增长、环境变化等因素，角质代谢速度会变慢。未及时脱落的老废角质堆积在皮肤表面，就会导致肤色看起来暗沉，皮肤触感粗糙。适度的去角质可以促进角质更新，让皮肤光滑细腻。
不过要注意，去角质并非越频繁越好。过度去角质会皮肤屏障，导致皮肤敏感、干燥。一般来说，油性皮肤每周1-2次，干性皮肤每周1次即可，敏感肌更要适当减少频率。
几款温和有效的身体磨砂膏
选择身体去角质产品时，建议关注成分配方。含有天然磨砂颗粒如砂糖、海盐的产品通常比较温和，配合保湿成分如甘油、神经酰胺的更能保护皮肤屏障。
多芬身体磨砂膏采用微米级磨砂颗粒，质地细腻顺滑，在去除老废角质的同时不会过度摩擦皮肤。添加了保湿精华，使用后皮肤不会干燥紧绷。
吉尔斯图尔特身体磨砂膏选用天然植物磨砂颗粒，配合多种美容液成分。淡雅的花香提升了使用体验，细腻的磨砂粒子能温和去除角质。
欧舒丹乳木果身体磨砂膏富含乳木果油，在清洁的同时为皮肤补充营养。适合干性肌肤使用，用后皮肤柔软光滑。
身体去角质的正确步骤
先去角质前好先做皮肤清洁，用温水冲洗身体，让毛孔适当张开。取适量磨砂膏在掌心，加入少量水揉搓起泡后，以打圈方式轻柔身体各个部位。特别要注意手肘、膝盖、脚踝等容易堆积角质的部位，这些地方可以多一会儿。
时间控制在3-5分钟即可，然后用温水冲洗干净。去角质后的皮肤比较脆弱，建议立即涂抹身体乳锁住水分。记得去角质后要加强防晒，避免紫外线直接照射处理过的皮肤。
这些情况不适合去角质
虽然去角质好处很多，但有些特殊状况下需要暂停使用。皮肤有伤口、炎症或湿疹时不应该去角质，这会加重皮肤问题。日晒后皮肤发红刺痛时也要避免，等皮肤状态后再考虑。
刚开始使用新的去角质产品时，建议先在手背或小面积皮肤上测试，确认没有过敏反应后再大面积使用。如果使用过程中感到任何不适，应立即停用并用清水冲洗干净。
选择合适的去角质产品和正确的使用方法，定期护理，就能让身体肌肤保持光滑细腻的状态。坚持护理，你会发现皮肤的触感和外观都有明显改善。
